【本当に健康になる話】1日1食ダイエット　健康状態は？本当？実体験はこうなりました。

“【本当に健康になる話】1日1食ダイエット　健康状態は？本当？実体験はこうなりました。” への13件の返信

1. 夕食のみの「１日１食健康法」を実施していると「職場で昼食を食べない」ために「職務放棄とみなされ減給処分などの冷遇をうける」、「昼食をしながら仕事の打ち合わせなども行うため不愉快扱いされ職場にいられなくなる」、「昼食を抜くため職場で仲間はずれにされる」のでいっそのこと「午前はＡ会社、午後はＢ会社のダブルワーク」などの苦労が発生。
   「午前と午後でダブルワーク」のため「非正規のパートで働く時間もお昼に移動時間が必要なため労働時間が６時間から７時間しか働けない短時間勤務となり収入は普通の人より少ない苦労を抱える」。夕食のみの「１日１食健康法」を実施するためには「労働時間が短くなる」、「お昼に別の会社に移動する時間が発生する」、「午前と午後で別会社でのダブルワークのため正社員につけない」など「大変苦労します」。「健康を手に入れるには大変な試練を受けなければなりません」。厚生労働省が「いい加減な健康法」の「１日３食」を強制し「ごはんを残してはいけません」と洗脳することで「世間のみんな」から「１日１食実施者」は「非国民扱いされ大変苦労しています」。「１日３食」は権力者が「お金儲け」の目的でつくった「システム」で「健康を考えていません」から「病院」ができたのです。「１日１食」は風当りが大変強く、「厚生労働省の敵」ですが、「少数派の支持者が１人でも存在する限り」「生存できるよう」に「社会システムを作ってください」。「昼食を抜く」ことで「正午になるといやがらせを受けることをさける」ため「午前中はＡ会社で勤務して、午後はＢ会社で勤務するダブルワーク」をするため「職場を２つに分ける必要がある点」と「お昼の移動時間が余分に発生する点」で「８時間勤務が難しくなり６～７時間勤務となる点」、「正社員になれず非正規で働くしかなくなる点」、「給料が非正規で少なくなる点」を考慮してほしい。
   「日本では権力者の敷いたレールからはみ出す者がどれだけ苦労するか」、「権力者のシステムが合わない者がどれほど苦労するか」を真剣に考えてくださいね。「一様の社会づくり」が「どれだけの人を苦しめているか」も。「～をしなければならない」が「いかに迷惑か」を。「自殺大国ニッポン」を作っているのは「様々な制度、規則、法律」なのかもしれませんね。「偉そうに規則に従いましょう」と言っているが「規則」こそ「最大の悪」かもしれませんね。「東京大学名誉教授」の「加藤寛一郎先生」のあり難い著書「１日１食減量道」、読んでみてください。「１日３食」は「病気をつくるもの」。「がん」は「病ダレ」に「口が３つ」。「１日３食」が「癌の原因」、「病気の原因」と「先人」が伝えています。

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2. コメントありがとうございます。
   私も同様に考えます。

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3. タモリさんが１日１食を35年間行ったことは有名。権力者から圧力がかかったようでNHK番組で１日２食とコメントしていた。権力者が１日１食をつぶすので困ります。ドクター中松も１日１食の研究を行っています。東大出身の二木先生、同じく飛行機博士の加藤先生も１日１食。ピタゴラスも。万病を治す１日１食。日本人は経済と雇用を増やすため食事の回数と量を増やしたがる。経済と雇用を考えずひたすら正しさを追及すると１日１食にたどり着く。結果的に経済雇用がすっきりして長時間労働解消・経済雇用安定になるのにね。ジャパネット高田明会長も１日１食。星野リゾート社長も。

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4. 女子栄養大学（栄養学）の４群点数法のうち必ず食べる必要がある１・２・３群（計７２０キロカロリー）を摂取する１日１食なら完璧です。あと食べる薬として有名なのが、ごま・みそ・お酢・お茶の葉。

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5. １日１食主義者たち。
   タモリさん（早稲田大学卒）、仁木先生（東京大学卒）、加藤先生（東京大学卒）、甲田光雄先生（大阪大学卒）。

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6. １日１食健康法を真常識にしたいので、「諸願成就」などのお守り、御祈祷を皆さまよろしくお願いします。自然治癒力で万病を治す１日１食健康法が政治経済権力者の１日３食信仰によりこれまで弾圧を受け世の中に出ることが許されませんでしたが神仏のご加護により世の中に出してください。

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7. 夕食のみの１日１食健康法を実施すると昼食を食べないためみんなから昼食食べないとダメ、朝食食べないとダメと言ってくるからフルタイムの仕事につけない。昼食時間に会社にいるとつぶされるので午後の13:00から18:00（５時間勤務）程度の仕事にしかつけない。真剣に夕食のみの１日１食健康法を実施する社会つくりを１日１食主義者たち有志で行いましょう（人により朝食又は昼食のみの１日１食でもよい）。アメリカに弾圧（食民地政策）を受けていることを正すことが必要。

   「食券制度」導入で「１日何食でも個人の自由」ということに改正すればよい。「食券」は「住所と氏名記入済」で個人個人に一度配布するだけで毎日使用できるようにする。「メシ」はしょせん人間の燃料という考え方。自動車でいうとガソリン。「食費は国が一括負担」にすれば１日１食、１日２食、１日３食、１日多食、それぞれが「メシを抜いてお金をせしめている」という不公平が解消され純粋に１日に何食食べようが個人の自由となり価値観の違いで済む。トッピングや買い物や買いこむ食糧の量と種類も個人の自由とすること。夕食のみ１日１食で宴会なみの3000キロカロリーでもよいし、追加で間食にアイスクリームを食べてもよいのだ。結局権力者のつくった栄養学の枠にはめられることを嫌う人、自由を好む性格の人がこの世にいるのです。ちなみに「四柱推命」を用いて話をすると型にはめられて喜ぶのは命式が「従殺格」の人です、真面目な人は命式に「正官」をもつ人、クソがつくほど真面目なのが「正財」をもつ人です。自由を好むのは「傷官」、「食神」、「偏印」かな。１日１食、１日２食、１日３食、１日多食、は個人が自由に決められる時代にしよう。食費は国が一括で食品業界に支払うシステムに変革する。お給料から食費が消える時代が到来。まさに新時代到来です。「どれだけ食べようが自由」で「何食食べようが自由」また「不食人間は食べない」という新時代が始まる。女子栄養大学の４群点数法で４群は必須栄養素ではないため、必須栄養素の１群、２群、３群の合計９点（720キロカロリー）は摂取することを推奨するとよい。断食を行う人も認める。

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8. 「１日１食健康法」を真常識にしていく「食の大革命」を「１日１食支持者」とともにはじめませんか？これまで甲田光雄医師など１日１食を提唱すると様々な弾圧迫害にあい１日１食健康法を常識にする大業を成し遂げることができませんでした。人間の習性で大多数派が少数派をつぶしてしまうため１日１食主義者がまたつぶされるのは困ります。南雲医師、石原新菜医師、石原結實医師、船瀬俊介さん、タモリさん、ビートたけしさん、西川敦さん、ガクトさん、サンプラザ中野さん、水谷豊さん、その他の支持者たちが今１日１食健康法に関心を持ち研鑽をつんでいます。そこで支持者全員で力を合わせて「１日１食健康法」を国会議員法案まで通して２度とつぶされない真常識として法律で認めさせるところまでもっていく「食の大革命」大業を成し遂げましょう。お金儲けの錬金術１日３食はもう古い。

   「夕食選択型１日１食健康法」を実行する人達に対して会社側が「１日３食でないとダメ」としてはならないという法律をつくって朝食や昼食をとらないことに対する差別、不遇対応、減給、降格、昇給停止、解雇なども行ってはならないという法律規則も併せてつくって「１日１食主義者たちの保護」を切にお願いお願い申しあげます。昼食を食べない、昼食を野菜ジュース、果物ジュース、カルシウム摂取目的の牛乳程度の人への弾圧「３食食べなければ健康に悪いということ」を法律規則で行ってはならないことで保護してください。宗教の自由と同等の個人尊厳選択の自由の法律に追記で「１日１食主義者たちの保護を節にお願いいたします」。

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9. ★（最強の食事）＝（１日１食）+（【※１】間食）。
   【※１】（間食）
   　　　＝（牛乳）+（チーズ）+（豆腐）+（果物）。
   【注意事項】
   　　　・牛乳・チーズ・豆腐・果物は各１単位。
   【日本人に不足している栄養素】
   　　　・牛乳・チーズ・豆腐・果物は各１単位。
   【カルシウムとたんぱく質のかたまり】
   　　　・牛乳・チーズ・豆腐

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10. １日１食で100歳くらいまで生きた人は江戸時代の天海ですね。「１日１食健康法」はインドのヨガが発祥ですので抜群の健康法です。断食は普段多く食べている人が体にたまった栄養素を使うため行うもの。１日１食健康法はNHKが権力者に屈して弾圧を行っていたほどですからこれぞ本物の健康法といえます。NHKはタモリさんにテレビで１日２食食べていると無理やり発言させているひどいやつ。タモリさんやDr.中松も１日１食主義者ですから最強の健康法です。

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11. 四柱推命の命式が身旺の人は生命力が旺盛だから１日３食でも平気かもしれないが、生命力が弱すぎる身弱の命式の人は動けない体を天から授かったので運動量が少ないことから１日１食が良いのでしょう。女子栄養大学が提唱する４群点数法の１・２・３群（計９点、７２０キロカロリー）は必須栄養素だから必ず摂取する１日１食健康法がおすすめです。栄養失調とは必須栄養素が１つでも欠けた状態をいうのです。１日３食を食べてエネルギーが余っているので長時間労働や殺人事件が絶えないのです。「１日３食は獣の食事」と言われ、戦争をするための食事方法です。国は米国の食糧輸入であふれた食品を国民に消費させるため１日３食を強制するのです。国は正しいことをしません。栄養士は国の言いなり。警察、軍隊もしかり。政治経済雇用の都合で「食」をないがしろにしてほしくないものです。「食」が間違っているので日本は借金地獄、老人の医療拡大（歳出増加で借金増加）。ちなみに１・２・３群を摂取する１日１食では食費が３万円ほどかかります。なぜなら必須栄養素１・２・３群を購入するとお金が結構かかるのです。いい加減な１日３食よりむしろお金がかかるのです。１日１食健康法の極意は「病気を治す」ことです。お金を浮かすためにしているわけではありません。究極最強の健康法それが１日１食なだけです。東大出身の仁木謙三先生と加藤寛一郎先生、甲田光雄医師、小倉医師、早稲田大卒のタモリさん、Ｄｒ．中松などが実践する極上の健康法です。何人も「イチャモン」をつけてはならない神聖なもの。政治家がつくるいい加減な食事法と一緒にしてはならない。

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12. http://hisureba.com/2016/07/21/issyoku/#comment-2061
    　とても優秀な人が１日１食健康法についての記事をネットに掲載していますのでぜひ熟読して勉強してみてください。

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13. 主治医がいる時点で不健康だな。
    体重をみて食べたり食べなかったり・・・
    太りやすい身体を作っているかもね。

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