【目に辛いドライアイの対処法】パソコンを長い間使ったりとか、スマートフォンを長時間見た時に目がドライアイになる。その改善の方法。




私は仕事で長時間にわたってパソコンを見ることが多く、またニュースなどはスマホで見るので目には大変悪い生活環境です。

また特に冬になると、部屋を乾燥させるためにますますドライアイになります。

あまりにも目が厳しいので目医者さんで診察してもらいました。結果は単純にドライアイということで、目につける薬を処方してくれました。

ドクターから処方された目薬

人工的な涙のようです。これを1日に数回つけなさいということでした。

特に冬で暖房してるせいもあるのでしょう、この医者からいただいた目薬をつけても全く効果がありませんでした。

仕事とはいえ長時間パソコンを見てるので、日によっては非常に目が疲れてどうしようもない時もありました。目には大変よくないでしょうね。




半年ぐらい経ったある日、 薬局で売っている薬を買って使ってみようかと思っていました。

実は前に喘息で本当に困ったことがありました。その時もやっぱりお医者さんから頂いた薬は全く効かず、どうにもならなかったのですが、なぜか薬局で薬を買ってそれを飲んだら見事に喘息が治ったということがあったので、今回ももしかして良い効果が出るのではないかと期待してドラッグストアでちょっと高めの目薬を買ってみました。

ドライエイドEXという名称の目薬ですが、これが具合がいいですね。

つけてみるとずいぶん症状が軽くなる。完璧とはいきませんが今までの症状からみたら本当に効果が出ているので、これを長いこと利用しているとドライアイもなくなるのかもしれない。

まだ使い始めてなので、将来的な結論はわかりませんがその結果は後日この投稿に追加投稿したいと思っております。

・目を使う作業はしない。これが一番ですがそんなことを言っていられない。

・スマートフォンは極力見ないようにする。これは何とかなりそうですね我慢すれば。

・良い目薬をつける。

今のところはこれしか改善方法は見当たりません。

今回この使った私の目薬は非常に期待できそうです。お勧めです。

【年をとるとおしっこの出が悪い。その対策としてクランベリー】加齢とともに前立腺が大きくなりおしっこが出にくくなる前症状があり。その対策として

女性には関係ないのですが、男性は年を取ると一般的に前立腺が肥大となりおしっこが出にくくなるということが多くあります。

これは通常よくあることで、色々な対処方法はあるようですが先日、おしっこの出が悪いのは前立腺肥大ではなくて細菌による原因でその症状が出てくると言うことが考えられるという宣伝文句がありました。

内容はそれを抑えるためにクランベリーというものが良いということでした。

これは一度試してみる価値があると思いクランベリー90という錠剤を、楽天で購入し服用してみました。

トイレには夜中に必ず1回もしくは2回ほど行っていたのですが、このクランベリーを飲んだところなんと夜中におしっこに全く起きなくなりました。

これはすごいと絶賛、最初の3日間程は本当にその効力かどうか分かりませんけれども全く夜中に起こされることがなく熟睡できました。

ところが4日目になったら、全く以前と同じ状態に戻ってしまいました。そしてこれはとりあえず一か月分くらいあるので、飲み続ければ 良いのかなと思い飲み続けていましたが、その後は全く効果がなく相変わらず夜中にはトイレに起きる状態でした。

やっぱり私の場合は前立腺肥大が原因ではないかと思います。一般の男性と同じなんですね。

また宣伝に流されて自分で人体実験をしてみました。私の結論は効果なし。

でも人によっては効果があるかもしれませんのでご了承ください。

【タバコを吸っていると得をする話】 世の中はタバコはダメという話が多いですね、 タバコ吸いには特に得となることもあるんです。それがこれ!

随分前に近所のおじいさんがよく僕にたばこを吸いながら話をしてくれました。
タバコ吸いって、良いんだよね、だって仕事をしている時にタバコを吸うからといって一休みしていると誰も文句は言わないが、ただ一休みすると言って座っていると、あいつは仕事をさぼっていると見られる。
という事も時々話をしていました。たしかに一理はあるでしょうね。ただ座ってると上司からは、遊んでいなくて早く仕事をしろ、と言われそうです。

物理的には、喫煙の体への害のことを考えなければ、そうかもしれません。
しかし最近話題になっているのが、タバコ吸いはタバコ吸うと言って仕事の途中で休んでしまうという苦言です。
我々のように長い人生を送っていると、 以前は多くのタバコ吸いを見てきましたので、まあそんなもんかなと思っていましたが、これからの時代、タバコを吸う方が少なくなるとタバコを吸うところを見ない人も多く出てくるのではないでしょうか。


そうするとそういう人たちから見ると、タバコ吸いがちょっとタバコと言って腰を下ろしてタバコを吸っているとサボっていると見えるんでしょうね。
確かにその通りだと思いますね。
まあ、タバコは吸わないに越したことはないですが、年配の方で昔からタバコを吸っていてなかなかやめられないとか、それと水商売に多く見えるお姉さんのタバコ吸い。彼らはよくタバコを吸っていますよね。


私の見解ですが、若い娘さんのタバコ吸いはあまり格好は良くありません。水商売だからといってもタバコは吸わない方がとてもかっこいいです。
今までタバコを吸ったことがない方々は、タバコは麻薬と同じで癖になりますから絶対に手は出さない方が良いと思います。軽い気持ちで手を出さないように。
最近では一般的には見えないかもしれませんが、日本人でもある程度のレベルの上の人から、タバコを吸っている人をみるとそれらの人たちはレベルを下に見るようですから注意した方がいいですね。
結論的には煙草吸いは体には良くないし、お金もかかるし、よって利点は何もないようです。と、私は思います。